En Detox de jugos

20 beneficios de hacer un detox:

 

  1. Desinflama tus órganos e intestinos.
  2. Elimina la retención de líquidos.
  3. Ayuda a sentirte más liger@.
  4. Combate el estreñimiento, ya que mejora la digestión debido a las propiedades diuréticas y laxantes de ciertos ingredientes.
  5. Limpia tu piel de impurezas.
  6. Fortalece tu sistema inmunológico, previniendo enfermedades y reforzando las defensas de tu organismo.
  7. Reduce el colesterol malo.
  8. Desintoxica tu hígado.
  9. Regula el azúcar en la sangre.
  10. Mejora la circulación.
  11. Alcaliniza tu cuerpo.
  12. Te ayuda a perder peso.
  13. Mejora tu claridad mental.
  14. Es el primer paso para un estilo de vida más saludable.
  15. Liberas toxinas acumuladas ya que algunas frutas y verduras como la zanahoria y el limón tienen propiedades depurativas.
  16. 
Ayuda y mejora la calidad del sueño ya que algunos ingredientes como la lechuga, la naranja y el hinojo tienen un efecto tranquilizante.
  17. Das a tu cuerpo un descanso de la digestión , y tu cuerpo utiliza esta energía para depurarse.
  18. Aporte de muchas vitaminas y minerales necesarios para una buena salud.
  19. Se reduce la ansiedad y antojo de consumir dulces, comida grasosa y chatarra.
  20. Previene alergias, ya que al fortalecer el sistema inmunológico se reducen las posibilidades de sufrir a causa de los alérgenos, virus y las bacterias.

 

Conoce cada cuanto es recomendable hacer un detox aquí. 

Anímate a probarlo y experimenta estos beneficios por ti mism@.

 

Con cariño ,

Fer

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